一般情况下，承认每分钟的心率应当平衡在60-下之间（运动和激动时除外），如果每分钟心率超过以上被称为心动过速。

有两类心动过速是平时最常见的。

一是窦性心动过速，也就是心率一直保持在-次/分，常常出现于发热、情绪激动、剧烈运动、血容量不足、神经衰弱、更年期综合症、甲亢、新功能不全等症状发生时。这一类最为常见。

二是阵发性心动过速，在心脏疾病患者中较为常见，譬如预激综合征等。这种病症常常突然发作，能够持续数秒、数分钟、数小时，甚至数天。发作时，病人突然感觉心慌，而心率则达到每分钟次以上。

饮食宜忌

宜食滋阴养血、宁心安神的食物；

忌食辛热、助火的食物。

食疗验方

猪心枣仁汤

原料：猪心1副，茯神15克，酸枣仁15克，远志6克。

制作：猪心剖开、洗净。茯神、枣仁、志远一起放入纱布袋内，与猪心一起放入沙锅中，加水，先用武火煮沸，打去浮沫，再改用文火炖至猪心烂熟，去药袋，加调料即成，喝汤吃猪心。

功效：补血养心、益肝宁神，适合阵发性心动过速、心悸失眠。

大麦米龙眼粥

原料：大麦米克，嫩莲子（煮熟、去心）20克，五味子、酸枣仁、麦门冬各10克，龙眼肉20克。

制作：五味子、酸枣仁、麦门冬水煎取汁。大麦米入锅煮粥，待粥熬熟后，加入莲子肉、龙眼肉、药汁，共煮成粥，加入适量白糖调味。每日一剂。

功效：适合由于甲亢引起的心动过速。

大枣小麦粥

原料：大枣5枚，浮小麦30克，甘草5克。

制作：用水煎服，每日一剂。

功效：适合女性更年期综合征引起的心动过速。

白糖蒸桂圆

原料：鲜桂圆（去皮核）克，白糖50克。

制作：将桂圆肉放在碗里，隔水蒸熟，取出晾干，拌入白糖服用。每次5颗，早晚两次。

功效：适合年老体弱、体虚贫血所导致的心动过速。