冬天最恼人的不是寒冷的天气，而是可怕的静电。晚上给宝宝脱衣服睡觉时，在黑暗中闪烁着蓝光，并伴有噼噼啪啪的响声，真担心会电疼宝宝呢。家长要怎么做才能帮宝宝“除电”呢？

解析：

静电可致宝宝心律失常？

静电噼里啪啦除了会让触电的皮肤感到丝丝疼痛，静电竟然还会致使宝宝生病？这是怎么回事？

诱发心律失常：当瞬间电压过大时，人会感到一种燥热感，并有烦躁、头痛的感觉。宝宝的心脏非常脆弱，他们可经受不了这种静电的“体罚”，静电不仅改变了体表电位差，妨碍了正常的心电传导，严重的还会诱发室性早搏等心律失常。

导致血钙流失：持久的静电还可使血的碱性升高，血清中钙含量减少，尿中钙排泄量增加。宝宝正处于长身体的阶段，或多或少都有缺钙的现象，如果同时还要遭受静电带来的血钙流失。

引发皮肤炎症：静电吸附的大量尘埃中含有多种病毒、细菌与有害物质，最容易引起皮肤炎症，容易刺激皮肤，影响皮肤的光泽和细嫩，有些皮肤易过敏的宝宝还会出现红肿、瘙痒、发炎等症状，抵抗力弱的孩子甚至有可能引发气管炎、哮喘等。

家长

怎么给宝宝放“电”？

人体静电主要是衣物间相互摩擦而产生的，加上冬季干燥的空气不利于静电的转移，从而逐渐积累至放电现象的出现，环境中的静电，如家用电器等所产生的静电也会被人体吸收并积存起来。在干燥寒冷的冬季，或多或少总会产生并积累一些静电，静电如此可怕，妈妈有什么办法帮助宝宝除电呢？

多洗手扶墙。宝宝出门前可以先去洗手或者把手放在墙上，以便把静电转移掉，这样宝宝就不怕被电击到了。

随身携带小喷雾。出门时也可以带上一小瓶水，隔段时间就喷一点在宝宝的衣服上，这也能有效的转移掉宝宝身上的静电。

小配件帮助。为避免静电击打，宝宝还可以用小金属器件(如钥匙)、棉抹布等先碰触大门、门把、水龙头、椅背、床栏等消除静电，再用手触及。

日常预防静电小妙招

洗澡：加强皮肤保湿

洗澡能够将宝宝身上的静电洗走，洗完澡后给宝宝擦上婴幼儿护肤产品，锁住肌肤水分，避免蒸发过快，趁宝宝的皮肤还处于湿润的状态来穿衣能有效减少静电的生成。

饮食：维生素和酸性食物抗静电

由于体内静电的积蓄导致血液酸碱度(pH值)偏碱性，应该多给宝宝增加含有维生素C、A、E的食物和酸性食物，以中和由于静电导致的血液碱性增高。多喝水，多吃蔬果以及带鱼、甲鱼等可以增加皮肤弹性和保湿性的食物，维持人体内电解质平衡、抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常的功效。

环境：保持湿度加快静电转移

湿度保持在45%以上能有效控制静电的生成，所以妈妈不妨勤拖地、洒水，或者使用空气加湿器，增加室内湿度，从而加快静电的转移。我们还可以多摆放点绿色植物或饲养一缸观赏鱼，这些都能起到室内保湿的作用。此外，居室内尽可能避免使用化纤地毯、装饰物和塑料质地的饰物，少摆放辐射大的电器，常开门窗，保持空气流通。

外出：场地选择增加体表湿气

冬天进行亲子户外活动时，可以有选择性地多带宝宝到草坪、湿地等地方进行户外游戏，适度增加宝宝体表的湿气，能减少静电积累。

在家有暖气的地方，也可以让宝宝赤脚走路，脚底接触地面有利于体表积聚的静电释放。

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